專業發型設計,引領美發潮流
設愛美網為首頁
當前位置: > 秀發護理 > 正文

孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎 孕婦吃什么孩子頭發好

2020-01-02 08:08| 來源:網絡整理|點擊:

【導讀】:有些人覺得,在懷孕期間如果媽媽頭發長會跟孩子搶營養,真的是這樣的嗎?今天小編帶大家一起看看孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎?孕婦吃什么孩子頭發好?

孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎

孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎 孕婦吃什么孩子頭發好

很多寶媽在懷孕期間都有這樣的擔心:自己頭發太長會不會跟寶寶搶營養?下面小編就來給大家講解一下:

專家解惑:頭發不會與胎兒“爭口”

在剪不剪頭的問題上,網友小樂很糾結,自己一直留長發,但最近懷孕了,很多朋友都說懷寶寶的時候最好把長發剪掉,這讓小樂著實有些不舍。

對此,記者采訪了相關專家,吉林國健婦產醫院業務院長張美榮表示,準媽媽在懷孕期間,為了滿足胎兒的發育補充了充足的營養,雖然頭發生長過程中也需要營養,但這部分營養是極少的,這部分流失的營養并不會影響到孩子的發育。

此外,即使是剪發,頭發仍會繼續生長,根據頭發生長的規律看,埋在皮膚里毛發生長的部位會吸收營養,而露在外面的頭發本身不會有新陳代謝,也不消耗營養,所以長發、短發對于孕婦來說是一樣的。

孕婦吃什么孩子頭發好

孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎 孕婦吃什么孩子頭發好

孕媽媽吃黑芝麻寶寶出生后頭發好

黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。

黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病癥,在烏發養顏方面的功效,更是有口皆碑。

說到養發大家都會想到黑芝麻,的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營養元素,有很好的護發作用,孕媽媽孕期多吃芝麻對寶寶頭發好。此外,還芝麻還有護膚的作用,對孕媽媽和寶寶的皮膚也有好處。

孕媽媽吃核桃寶寶出生后頭發好

每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%為亞油酸,12%為亞麻酸,蛋白質為15~20克,蛋白質亦為優質蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。糖類為10克,以及含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素(維生素B2)、維生素B6、維生素E、胡桃葉醌、磷脂、鞣質等營養物質。

核桃的核桃仁含有的大量維生素E,有烏須發的作用。孕媽媽懷孕期間吃核桃可以幫助寶寶頭發長的又黑又亮;此外,核桃有滋潤肌膚的作用,孕媽媽多吃還對自己和寶寶的皮膚有好處。不過孕媽媽吃核桃不宜過多,記得要適量。

孕媽媽吃鈣片及含鈣食物寶寶出生后頭發好

如果寶寶頭發少,多是因為缺鈣。所以懷孕期間孕媽媽多吃些鈣片,最好吃專門給孕媽媽設計的鈣片,這樣更有助于寶寶頭發生長。此外,除了吃鈣片補鈣,孕媽媽還可以多吃含鈣的食物:如牛奶、雞蛋、豆制品、各種肉類等。

想讓寶寶長出好頭發,文中的這些食物可以起到比較好的作用,但是吃的時候準媽媽還有需要注意的地方,就是不能貪吃,而是要適量地去吃。要知道,任何東西吃多了反而會不好,對健康也是有影響的。所以準媽媽需要注意膳食方面的合理搭配才對。

孕婦頭發掉得厲害怎么辦

孕婦頭發長會跟孩子搶營養嗎 孕婦吃什么孩子頭發好

注意營養均衡

孕媽媽們要養成良好的飲食習慣,多吃有防脫發功效的食物,如黑芝麻,土豆,玉米,黃豆,熟花生,菠菜,蛋類等食物,少吃甜食,過咸的食物,過于油膩的食物,保證各種營養元素攝入足夠均衡, 這樣就可以很好的避免掉頭發厲害的現象出現了。

保證睡眠充足

孕媽媽每天的睡眠不要少于8個小時,養成定時睡覺的好習慣,這樣可以幫助促進皮膚,毛發的正常新陳代謝,減少掉頭發的現象。

放松精神

準媽媽精神狀態不穩定,也會影響到頭皮血液循環,加重掉頭發的現象,所以在孕期一定要注意保持心情舒暢,避免精神緊張,這樣對食欲和身體狀況也有很好的幫助,避免掉頭發厲害的現象出現。

經常按摩頭皮

經常按摩頭皮可以幫助促進頭部血液循環,有利于頭發新陳代謝,平時準媽媽可以多用指腹按揉頭皮,將手握成拳頭,以發旋為中心,輕輕前后敲打頭部。

用蛋清護理頭發

掉發嚴重的準媽媽平時可以多注重對頭發的護養,每兩到三天使用雞蛋清來涂抹洗干凈的頭發,按摩片刻后將蛋清洗凈即可。蛋清中含有豐富的蛋白質,能給頭發提供營養,增強頭發韌性,改善嚴重掉頭發的現象。

經常梳理頭發

孕媽媽掉頭發嚴重的話,可以多用牛角梳或檀木梳子梳理頭發,這也是幫助頭皮運動,防掉發的一種措施,經常梳頭發可以促進頭皮血液循環,加強頭發根部吸收營養,防止掉頭發。

現代人很多都存在脫發問題,一不小心可能就禿了,男生禿了可以剃光頭,女生禿了怎么辦?如果剃光頭的話洗頭要用洗發水嗎?…… [查看詳細]
  • 孕婦頭發長會跟孩子搶營 孕婦頭發長會跟孩子搶營
  • 初秋頭發掉的厲害是什么 初秋頭發掉的厲害是什么
  • 用一次性染發劑后多久可 用一次性染發劑后多久可
  • 用染發膏前為什么不能洗 用染發膏前為什么不能洗
  • 開春凹造型?爆款女王 開春凹造型?爆款女王
  • 2017年各臉型適合的卷 2017年各臉型適合的卷
  • 不需要去理發店 達人 不需要去理發店 達人
  • 情人節「煥然一新」約 情人節「煥然一新」約
  • 三股辮amp;扭轉馬尾
  • 春夏必學編發公主頭發型
  • 減齡又拉風!張雨綺馬蘇最
  • 超簡單盤發教程圖解 不要
合作站點:發型圖片 美發造型
本網站文章均來自網絡和會員提供,僅供交流,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請在30日內與本網聯系,我們將在第一時間刪除內容!
我要兼职网 我要兼职网