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初秋頭發掉的厲害是什么原因 初秋頭發掉的厲害怎么辦

2020-01-02 08:08| 來源:網絡整理|點擊:

【導讀】:秋天天氣干燥,很多人都會出現掉發嚴重的現象,這究竟是什么原因呢?今天小編帶大家一起看看初秋頭發掉的厲害是什么原因?初秋頭發掉的厲害怎么辦?

初秋頭發掉的厲害是什么原因

初秋頭發掉的厲害是什么原因 初秋頭發掉的厲害怎么辦

秋天來了,頭發掉得也是越來越多了,怎么會這樣呢?今天小編帶大家來了解一下秋頭發掉的厲害是什么原因?

1、正常脫發的范圍

由于頭發也是由生長周期的,當頭發完成一次生長周期后就會脫落,每天正常脫發數量為80根以內,在洗頭的時候可能會掉的多一點,所以如果掉頭發在正常范圍都不屬于脫發。

2、營養搭配的影響

頭發生長也是需要營養的,需要蛋白質、維生素和礦物質營養成分,當攝取食物無法滿足頭發生長需求時就會出現的現象。優質分泌旺盛也會導致脫發,因此,當脂肪攝入過多的時候,也會導致頭發脫落。飲食方面一定要合理,少吃油膩、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些高蛋白食物、富含維生素的食物,還需要合理補充礦物質。

3、內分泌功能紊亂

由于秋天季節的影響,可能會導致人體內分泌功能紊亂,進而導致頭發的營養供應失常,或者皮脂腺分泌異常,就很容易導致脫發失去原有的活性,進而導致脫發。

4、運動的缺乏導致

春困秋乏,很多人因為季節的影響,在這個季節都不怎么愿意活動了,進而導致體內循環不暢,使頭皮血液供應減少,進而導致脫發。可以每天堅持一定量的運動來緩解或消除這種脫發癥狀。

初秋頭發掉的厲害怎么辦

初秋頭發掉的厲害是什么原因 初秋頭發掉的厲害怎么辦

首先,我們不能使用尼龍做的梳子或者頭刷。使用尼龍梳子和頭刷很容易出現靜電,給頭發和頭皮造成刺激。最好是使用黃楊木梳或者豬鬃頭刷,可以去頭屑,讓頭發變得光澤,還具有按摩頭皮,改善血液循環的效果。

秋天掉發嚴重就不要使用脫脂性強或堿性洗發劑了。這種洗發劑具有很強的脫脂性和脫水性,使用之后頭發會變得干燥、壞死。最好使用對頭皮無刺激性的天然洗發劑。

慎重燙發吹風也可以預防掉發。吹風機的溫度可以達到100度,會傷害我們的毛發組織和頭皮,所以不要經常吹風。燙發的次數也要適當控制,燙發液對傷害頭發,次數多了對發根的影響是無法挽回的。戒煙戒酒也可以治療掉發。吸煙會讓頭皮毛細管收縮,頭發無法正常生長。而白酒,特別是燙熱了,會讓頭皮出現熱氣和濕氣,導致脫發。啤酒和葡萄酒也不可多喝。

秋天頭發干燥小妙招

初秋頭發掉的厲害是什么原因 初秋頭發掉的厲害怎么辦

1、可以靠自身的調節來減少秋燥引起的掉發脫發問題。到了秋季,作息上要調整,盡量做到早睡早起,并保持心情愉快,避免精神緊張;

2、日常飲食上要注意避開油炸、辛辣、刺激性的食物,多吃水果、多喝水、以清淡為主;

3、平時也可以多按摩頭皮,多用保健梳梳頭發,這樣既可促進頭皮的血液循環,又能將頭發上附著的塵垢刷掉,有利于生發、固發和增加頭發的光澤。但注意不要在睡覺之前梳頭發或按摩頭皮,這樣會影響睡眠質量;  

4、如果家里有蘆薈,可以在洗完頭后,將新鮮蘆薈汁涂抹在頭發頭皮上,再用電吹風吹干,這比任何護發產品都好,長期堅持頭發發質會得到改善。如果掉發嚴重導致頭皮有些地方光禿,可以去買一瓶云南白藥和二鍋頭,兩者混合再加上一兩片生姜,泡上兩天,之后再涂在頭皮上可以刺激毛囊,促進頭發生長。

現代人很多都存在脫發問題,一不小心可能就禿了,男生禿了可以剃光頭,女生禿了怎么辦?如果剃光頭的話洗頭要用洗發水嗎?…… [查看詳細]
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